Masáže

Fyzické: Uvolnění svalů v šíji a chodidlech, zlepšení krevního oběhu a podpora hlubokého spánku po masáži; Psychické: Okamžité snížení hladiny stresu a úzkosti, zlepšení nálady a celkové duševní pohody; Energetické: Harmonizace celého organismu pomocí reflexních bodů na chodidlech – dochází k obnově rovnováhy v orgánech a energetických drahách těla.

Pro každého, kdo trpí stresem, přepracováním či poruchami spánku. Oceňují ji manažeři a osoby se sedavým zaměstnáním (na odplavení mentálního napětí), senioři (pro zlepšení spánku a prokrvení končetin) i ženy v domácnosti či na mateřské (jako zasloužený odpočinek). Masáž je univerzální – pro muže i ženy, kteří potřebují „vypnout“ a načerpat novou energii.

Indická masáž hlavy (30 min) – pomalé krouživé pohyby na temeni, spáncích, šíji a ramenou, které snižují stres a zlepšují kvalitu spánku. Následuje reflexní masáž chodidel (30 min) – cílený tlak prsty na reflexní body plosek, jenž uvolňuje celé tělo, podporuje vylučování toxinů a navozuje hlubokou relaxaci.

Masážní olej Neroli s mandarinkou – lehká citrusovo-květinová vůně, která zklidňuje psychiku a uvolňuje bolavé svaly. Neroli (pomerančový květ) patří k nejúčinnějším olejům proti stresu a nespavosti, mandarinka a bergamot dodávají optimismus a uvolňují energetické bloky způsobené napětím. Tento olej tak umocňuje relaxační účinek masáže a zanechává klienta v pocitu pohody.

Fyzické: Uvolnění ztuhlosti a bolesti svalů po námaze – masáž zlepšuje prokrvení tkání a urychluje svalovou regeneraci, snižuje riziko křečí a urychluje zotavení; Psychické: Rychlé odbourání pocitu vyčerpání, navozuje celkovou relaxaci a osvěžení mysli po fyzickém výkonu; Energetické: Masáž obnovuje tok vitální energie v těle – odstraněním blokád ze zatuhlých svalů navrací pocit stability (uzemnění) a nové vitality do celého organismu.

Ocení ji aktivní turisté, cyklisté, lyžaři či horolezci po náročném dni. Také je vhodná pro sportovce (běžce, fitness nadšence) k pravidelné regeneraci svalů. Doporučujeme zejména mužům a aktivním ženám, kteří preferují důkladnější masáž a potřebují rychle nabrat síly do dalšího dne.

Klasická regenerační masáž zad (cca 30 min) – masér se věnuje bedrům, šíji a zádovým svalům, které často po zátěži zatuhnou; využívá i prvky sportovní masáže (hnětení, roztírání) pro hluboké uvolnění. Masáž stehen a lýtek (cca 30 min) – intenzivnější hmaty na dolních končetinách pro podporu lymfatického toku a rychlejší odbourání metabolitů ve svalech, současně se tím předchází svalové horečce. Kombinace těchto technik zajistí komplexní obnovu svalů od nohou po šíji.

Masážní olej Bylinka – směs konopného, eukalyptového, tymiánového a levandulového oleje, která je ideální pro unavené svaly. Olej skvěle uvolňuje bolavé a zatuhlé svaly a působí protizánětlivě. Tymián a eukalyptus prohřívají svalstvo a podporují prokrvení, zároveň eukalyptus ulevuje při případných bolestech zad. Levandule zklidňuje mysl i tělo po adrenalinu. Tato bylinná kompozice znatelně urychlí regeneraci a umocní pocit svěžesti po masáži.

Fyzické: Detoxikace těla – med vytahuje toxiny přes pokožku a pomáhá čistit lymfu; zlepšení krevního oběhu a prohřátí svalů; vyživení a hydratace pokožky (med zanechává kůži hebkou a pružnou); posílení imunity díky antiseptickým účinkům medu. Psychické: Uvolnění napětí a stresu – rytmické pohyby a působení medu odbourávají stres, klient se cítí zklidněný a osvěžený. Energetické: Obnovení přirozené detoxikační schopnosti organismu – dle tradic ajurvédy a čínské medicíny se medová masáž považuje za očistný rituál, který navrací tělu ztracenou rovnováhu a vitalitu.

Pro všechny, kdo se cítí vyčerpaní, „zanesení“ a potřebují restart organismu. Doporučujeme zejména při chronické únavě, oslabené imunitě či stresovém zaměstnání – masáž ocení manažeři, studenti i rodiče malých dětí pro její komplexní očistný efekt. Výborná je i pro osoby s problematickou pokožkou (akné, ekzémy, suchá kůže) – med hloubkově čistí a vyživuje pokožku. Po fyzické zátěži pomůže sportovcům odvést metabolity a podpořit regeneraci. (Kontraindikace: alergie na med/pyl, otevřené rány či těhotenství.)

Medová masáž celého těla (60 min) – nejprve se nahřátý med rozetře v tenké vrstvě na záda (případně i stehna či další části těla podle potřeby detoxikace). Masér provádí speciální pumpovací pohyby dlaněmi – přitlačí a rychle odtáhne ruce od pokožky, čímž med doslova vysává nečistoty z pórů. Tato technika se opakuje, dokud med neztmavne a neztratí lepivost. Poté je med teplou vodou a ručníkem odstraněn a pokožka ošetřena. Masáž lze doplnit krátkou masáží čaker s pomocí tibetské mísy pro energetické dočištění na závěr.

Při této proceduře se místo oleje používá 100% květový med od lokálních včelařů. Med sám působí jako přírodní exfoliant a detoxikační prostředek, který čistí a vyživuje pokožku.

Fyzické: Rozjasnění a vypnutí pleti – lepší krevní oběh dodá pokožce kyslík a živiny, pleť získá zdravý odstín a pružnost; redukce otoků a tmavých kruhů pod očima; zmírnění napětí obličejových svalů, a tím i vyhlazení vrásek zejména na čele a kolem očí. Psychické: Okamžitá úleva od stresu a bolestí hlavy – masáž hlavy může pomoci při tenzních bolestech a migrénách tím, že uvolní tlak a povzbudí uvolnění hormonů štěstí (endorfinů) pro lepší náladu; celková relaxace vede i ke zlepšení spánku. Energetické: Ošetření aktivuje korunní a třetí oko čakru, což podle východních metod podporuje duševní jasnost a intuici; zároveň vyrovnává tok energie v meridiánech obličeje a hlavy, takže klient cítí mentální obnovu.

Pro ženy (ale i muže), kteří si přejí omladit vzhled a zářit – vhodné od cca 30 let výše jako prevence i redukce prvních vrásek. Skvělé pro unavené maminky či vytížené manažerky, které chtějí vypadat svěže před zvláštní příležitostí. Také pro kohokoli s častými bolestmi hlavy, nespavostí nebo vnitřním stresem – tato masáž uleví mysli i tělu. Lze ji zařadit do wellness balíčku jako luxusní péči o krásu.

Prstová masáž obličeje (30 min) – masérka/masér systematicky masíruje čelo, oblast mezi obočím, spánky, tváře i bradu pomocí jemných kroužků a tahů. Tím stimuluje lymfu, odvádí toxiny a zmírňuje otoky obličeje; zároveň se uvolňují drobné svaly a mimika, což vede k vyhlazení rysů. Následuje indická masáž hlavy (30 min) v sedě nebo leže – soustředí se na masírování pokožky hlavy, šíje a ramen. Tato technika pramenící z ajurvédy redukuje stres, zlepšuje prokrvení vlasové části hlavy a často pomáhá i proti bolestem hlavy. Kombinace těchto dvou technik přináší synergický účinek pro krásu i duševní pohodu.

Masážní a tělový olej Bio Brusinka s ostružinou – lehký antioxidanty nabitý olej, který hluboce hydratuje a regeneruje pleť, zvyšuje její elasticitu a chrání ji před působením volných radikálů. Díky obsahu brusinkového a ostružinového oleje bohatého na vitamín C tento olej podporuje tvorbu kolagenu a omlazení pokožky. Pro masáž obličeje je ideální – má příjemnou ovocnou vůni, rychle se vstřebává a zanechá pleť sametově jemnou.

Fyzické: Hluboké uvolnění svalstva a snížení fyzických tenzí díky vibracím – zvuk mísy synchronizuje mozkové vlny, čímž navozuje stav relaxace podobný meditaci; může dojít ke zmírnění bolesti v problematických místech vlivem prokrvení a uvolnění blokád. Psychické: Okamžitá redukce stresu a úzkosti – bohaté harmonické tóny mají centring efekt na mysl, klient pociťuje duševní klid, jasnější soustředění a často i zlepšení nálady; zvuková terapie také vyrovnává levou a pravou hemisféru mozku, podporuje tak mentální vyváženost. Energetické: Vyčištění a harmonizace čaker – vibrace mísy rezonují s jednotlivými čakrami a pomáhají rozpouštět energetické bloky; dochází k lepšímu proudění životní energie (prány) v těle, klient odchází s pocitem, že “vše proudí, jak má”.

Tato masáž obohatí především duchovně laděné klienty a ty, kdo věří v energii těla – skvěle se hodí do wellness balíčku pro regeneraci duše. Vhodná pro osoby trpící dlouhodobým stresem, vnitřním neklidem či pocity vyčerpání – pomůže jim “dobít baterky” netradiční cestou. Doporučujeme také lidem zvědavým na alternativní metody: zážitek se zpívající mísou je unikátní. Masáž je nenáročná fyzicky (žádné silové hmaty), proto je vhodná i pro seniory nebo klienty s citlivostí na bolest.

Masáž čaker (60 min) – masér pracuje postupně se sedmi hlavními čakrami. Začne u kořenové (základní) čakry u pánve a končí u korunní na temeni: u každé čakry přiloží na pár minut tibetskou mísu a jemně udeří či krouží paličkou, aby se rozezněla. Zvuk a vibrace pronikají do hloubky příslušné oblasti. Mezitím mohou být na čakry položeny polodrahokamy odpovídajících barev (např. karneol na sakrální, růženín na srdeční apod.) pro zesílení účinku. Masér využívá i Reiki doteky nebo lehkou tlaková místa (např. masáž chodidel pro spojení s kořenovou čakrou), aby klientovi pomohl se lépe uvolnit. Celá technika je prováděna pomalu a v tichosti, pouze za zvuků mísy a případně klidné hudby v pozadí.

Tělový olej Volná – svěží, povzbuzující vůně tohoto oleje čistí duši od starých bolestí a starostí a uvolňuje energetické dráhy v těle. Obsahuje éterické oleje z citronu, které čistí a rozproudí lymfu, z geránie, jež harmonizuje hormonální systém, a z levandule pro zklidnění ducha. Olej Volná tak podporuje účel masáže čaker – pomáhá rozpustit bloky a naladit mysl na pocit svobody a lehkosti.

Fyzické: Úleva od typicky ženských potíží – masáž pomáhá tlumit menstruační bolesti, zmírňuje otoky a napětí v prsou a zlepšuje náladu při hormonálních výkyvech. Zlepšuje se krevní oběh v pánevní oblasti i v končetinách (prohřátí studených rukou/nohou). Psychické: Stabilizace nálady a odbourání úzkostí – něžné doteky a aromaterapie uvolňují stres, snižují výkyvy nálad a navozují pocity bezpečí a sebelásky. Žena se cítí psychicky posílená a odpočatá. Energetické: Harmonizace ženské energie (jin) – masáž otevírá srdeční čakru a propojuje ji s děložní (sakrální) energií, čímž podporuje pocit vnitřního naplnění a kreativity. Také dochází k vyvážení tzv. ženských hormonálních drah v těle, což se projeví celkovou energetickou rovnováhou a vitalitou.

Určeno pro ženy všech věkových kategorií. Mladším ženám pomůže při nepravidelné či bolestivé menstruaci nebo stresu z práce, maminkám po porodu napomůže zklidnit hormonální výkyvy a dopřát chvíli pro sebe, ženám v přechodu zmírní nepříjemné symptomy menopauzy (návaly, podrážděnost). Skvělé také jako wellness zážitek pro dámské pobyty – každá žena si zaslouží péči zaměřenou na její specifické potřeby.

Reflexní masáž plosek nohou (30 min) – terapeut stimuluje zejména reflexní body odpovídající reprodukčním orgánům, endokrinním žlázám (vaječníky, děloha, štítná žláza) a také solar plexu pro zklidnění nervové soustavy. Tím se vyrovnává hormonální hladina v těle ženy přirozenou cestou. Poté relaxační masáž hlavy a šíje (30 min) – jemné tření a polohování hlavy ulevuje psychice, uvolňuje emoce a napětí. Alternativně lze dle přání klientky věnovat část času masáži podbřišku a beder (např. krouživé pohyby přes ručník v oblasti dělohy) pro úlevu při menstruačních křečích. Celkově jsou techniky velmi něžné a pomalé, respektující citlivost ženského těla.

Tělový olej Vyrovnaná od Maat – přímo vytvořený pro ženy k jemnému vyrovnání hormonální hladiny. Obsahuje směs šalvěje muškátové, růže, geránia a fenyklu, což jsou přírodní fytohormony pomáhající při PMS, menopauze či poporodních stavech. Olej má nádhernou vůni, která rezonuje s ženskou duší – otevírá ji lásce a pochopení sebe sama, zároveň odplavuje staré bolesti. Pokožce dodá výživu a díky obsahu vitamínu E ji zanechá hebkou.